心血管疾病（如心肌梗死、中风）是全球主要死因之一。通过评估「未来 10 年内发生心血管事件的风险」，可以及早发现高危人群并采取预防措施。目前国际上最常用的一种评估工具就是 Framingham 风险评分。
Framingham 风险评分是什么？ 该评分基于美国 Framingham 心脏研究的大规模长期随访数据，通过年龄、性别、收缩压、总胆固醇、HDL 胆固醇、吸烟、糖尿病、是否服用降压药等因素，估算个体在未来 10 年内发生冠心病、中风等心血管事件的概率。分数通常以百分比表示，例如 10% 表示 10 年内约 10% 的概率发生此类事件。
哪些因素会升高风险？ 高龄、男性、高血压、高总胆固醇、低 HDL、吸烟、糖尿病、已服降压药等都会增加分数。改善可控因素（戒烟、控制血压与血糖、调节血脂、规律运动、健康饮食）有助于降低风险。本页由小树健康（Treelet Health）提供的心血管风险评估工具即基于 Framingham 思路，输入您的健康数据即可得到 10 年风险估算及简要建议。
结果怎么用？ 评估结果仅供筛查与参考，不能替代医生诊断。若结果为中、高风险，建议至心内科或全科进一步检查（如血脂、血糖、心电图等）并制定干预方案。日常可配合小树健康 App持续监测血压、心率等，与苹果健康同步，便于长期追踪心血管相关指标。
小结： 10 年心血管风险评估有助于识别高危人群并推动生活方式与必要时药物干预。本工具结果仅供参考；任何诊疗决策请遵医嘱。