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资深观鸟者拥有更年轻的大脑:专业技能如何保护大脑健康
健康资讯 2026-03-02

资深观鸟者拥有更年轻的大脑:专业技能如何保护大脑健康

随着年龄的增长,我们的认知能力会发生变化,处理速度和工作记忆在整个成年期会逐渐下降。但在某一爱好或研究领域成为专家,是否有助于减缓这种下降的速度呢? 一项针对资深观鸟者的新研究表明,这或许是可能的。研究发现,与非专家对照组相比,这些专家大脑中与注意力和感知相关的区域在结构上保持得更为紧凑。 研究人员认为,涉及感知、注意力和记忆力的爱好可能有助于我们在衰老过程中保持认知能力。

降低认知衰退风险的最佳饮食是什么?研究对比了6种饮食
健康资讯 2026-03-01

降低认知衰退风险的最佳饮食是什么?研究对比了6种饮食

随着年龄增长,人们出现一定程度的认知能力下降并不罕见。 以往的研究表明,某些生活方式的选择会影响人在衰老过程中的认知功能,比如健康的饮食。 一项新的研究发现,与其他五种饮食相比,DASH饮食在降低认知能力下降风险和改善认知功能方面表现出最强且最稳定的相关性。

65岁以后,花生酱能改善行动能力吗?
健康资讯 2026-02-28

65岁以后,花生酱能改善行动能力吗?

每天仅食用一小勺花生酱就能增强老年人的下肢肌肉力量,但该研究的主要步行测试结果并未发生变化,这既凸显了单纯饮食策略在健康老龄化方面的前景,也揭示了其局限性。

专家解读:干细胞疗法有望在子宫内修复脊柱裂
Global Health 2026-02-27

专家解读:干细胞疗法有望在子宫内修复脊柱裂

一项早期临床试验表明,在标准胎儿手术基础上,使用来自母亲胎盘的干细胞修复严重脊柱裂,是一种安全且有前景的新方法。这是首次在胎儿受损脊柱上使用活体干细胞,有望为患儿带来比传统手术更好的健康结果。

备孕父母体重指数或影响子女肝脏健康风险
Global Health 2026-02-25

备孕父母体重指数或影响子女肝脏健康风险

一项国际研究发现,父母在怀孕前的体重指数(BMI)可能影响子女未来患脂肪肝的风险。研究显示,若父母双方在受孕前均超重或肥胖,其子女在24岁前患脂肪肝的几率是父母体重正常者的三倍以上。

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